トマト🍅

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    こんにちは!! 衛生士の溝口です😊
    
    先日アヒージョとトマトのカプレーゼをしました(*ˊᵕˋ*)✨
    

     

    トマト🍅には美肌効果や風邪予防を抑制するビタミンC、腸内環境を整える食物繊維、老化やがん予防する抗酸化物質などがバランスよく含まれているそうです!!!!
    私自身もトマトが野菜の中では1番好きなのでたくさん頂きました✨
    
    やっぱり、みんなで食べるご飯は格別に美味しいですね😊🎶

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