趣味の休日

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    こんにちは、栄養士の大長です!
    みなさんお盆はどうお過ごしでしたか?
    
    私はコーヒーを淹れたり、
    読書や映画を観たりして、
    家でゆっくりしていました!
    
    コーヒーの香りは
    リラックス効果があると言われています。

    たまには何もせずにゆっくりと
    趣味で過ごす休日もいいですね!


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